近日,凤庆一中足球场内不时传出掌声和欢快地笑声。高三和初三毕业班的几千名师生正在聆听云南师范大学心理学专家赵建新教授的高考前心理教育讲座。
赵建新教授讲座的主题是:特别的爱给特别的你。这一新颖的主题立即引起高考学子的心理共鸣。讲座上,赵建新教授用轻松、幽默的语言和鲜活的生活事例,贴近学生心理分析了高考前考生存在的24种情绪焦虑表现,并引导大家正确看待焦虑,变焦虑为适度的压力。赵建新教授从现实的角度分析了高考的意义,对学生考前出现的不良心理状况进行了引导。
赵建新教授极具感染力的演讲为高三学生大大缓解了心理压力,赢得了学生们热烈的掌声。 不少同学听后表示,这次讲座为他们提供了大量科学、有效的调节心理的方法,这些方法一定会更好地帮助自己在最后的复习阶段调整心态,增强信心、优化情绪、调节学习方法,从容地以最佳状态迎接高考。
据介绍,最近几年,凤庆一中高度重视高考考生心理教育工作,通过邀请专家到学校举办报告会、学校邀请专家和专业老师进行讲座、开展心理咨询辅导等多种形式,积极帮助学生减缓考试心理压力,增强高考考生考试信心,让考生轻松面对高考。 近几年的实践证明,做好考生心理教育对考生发挥出理想的成绩起着重要的作用。高考考生心理教育活动成为凤庆一中争取高考取得好成绩的有力 “武器”。 (凤庆县广播电视局 张丽美)
|