有老人的家庭对药品，保健品一定不陌生，每次老人从医院回来都会带上一大袋的药品，有时也会从街上带回“药品”（其实，是保健品），当然也有上当受骗买的连保健品也不是的食品，那么这些都有什么区别，该如何分辨呢？
药准字（国药准字）：就是真正的药品，是国家级别的药品批准文号，执行国家药典标准，药品生产一律以中国药典为准，未收入药典的药品则以国家食品药品监督管理局标准为准。可以说没有三、四百万，几年的时间批文下不来。
药健字：目前国家已明文禁止审批。通常会在食品中添加中药成分，达到辅助治疗的目的，产品审批比“食健字”产品简单，安全性较“食健字”差，一般由省级卫生审批。
食健字（国食健字）：就是保健食品，我们常说的蓝帽子，食健字的产品必须经过国家卫生部审批，经国家有关部门按《食品安全性毒理学评价程序》进行急性毒性试验和慢性试验，以及功效试验等等后予批准，安全性高。根据规定，"药准字"可以说"疗效"，保健品是不能说"疗效"的，所以大家在选购保健品时，要特别注意销售人员对产品效果的描述，多有夸大之嫌请谨慎购买。
食字：“食准字”一般由地市级卫生防疫部门审批。食品不具有保健功能。因此“食准字”的产品是没有保健功效了。先购时，要认准国家卫生批准的保健食品才真正安全、有效。
总之，国药准字是药品，国食健字是保健品，由国家食品药品监督管理局批准的；“国食健字”到国家食品药品监督管理局网站查询，输入产品的相关信息即可查询（最好输入产品的名称）。