食之无味可能是由于生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。如果是生理性的原因一般不需要特殊治疗，如果是由病理因素引起，则需要根据不同的病因选择合适的治疗方法。
一、生理性因素
1.饮食不规律：如果平时经常暴饮暴食或者过度节食，容易对胃肠道造成刺激，从而影响到食物的消化和吸收，所以会出现上述症状。此时患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，在日常生活中要合理安排个人饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
二、病理性因素
2.脾胃虚弱：如果长期不良的生活习惯或饮食不当，可能会使体内的气血不足，从而出现脾虚的症状，也会伴有食欲减退的情况发生。此时可以在医生指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
3.肝火旺盛：如果长时间处于焦虑的状态下，会使肝气郁结，无法疏解而化为内热，从而引发一系列不适现象，如头晕目眩、口苦咽干、舌苔黄腻等症状。此时可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等中成药进行调理，同时还可以通过针灸穴位的方式进行辅助缓解。
除此之外，还可能与阴虚火旺有关，建议及时就医诊断治疗。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。