第一次坐飞机可能会让人感觉不知所措。感到焦虑或不确定是很正常的。因此，这份指南将带你了解旅途中的每一个细节。把它想象成你的副驾驶，只是没有制服和执照。
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出发前：明智准备
在打包行李之前，花几分钟时间确保你的旅行证件都已备妥。一个小小的疏忽都可能在旅程开始前就将其毁掉。现在就检查以下事项，以便避免延误：
护照有效期： 许多国家要求你的护照在旅行结束后至少还有 6 个月的有效期。现在就检查日期，以免在机场被拒入境。
签证需求： 有些地方除了护照外还需要签证。尽早查询目的地国家的规定，避免最后一刻的意外。
姓名匹配： 确保你护照上的姓名与机票上的姓名完全一致。即使是很小的差异（例如缺少中间名）也可能导致问题。
国内旅行证件： 在国内飞行？检查你的身份证件是否被接受。在美国，国内航班需要 REAL ID 或有效护照。
旅行证件的打印和电子复印件： 一些国家或航空公司可能会要求出示打印件，特别是签证或酒店预订证明。
护照丢失或过期？ 不要等待，尽快补办。即使是加急办理的护照也可能需要几天或几周，特别是在旅行旺季。
疫苗接种记录： 一些国家仍然要求提供疫苗接种证明（如黄热病或新冠疫苗）。随身携带以防万一——即使是电子版。
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像专业人士一样在线办理登机
如果你想避开机场的混乱，可以在航班起飞前 24 到 48 小时在线办理登机手续。在线办理登机可以让你避开机场排长队，提前选择座位（如靠窗或靠过道），如果你没有托运行李，还可以直接前往安检。这也能帮助你避免最后一刻的压力，因为有些航空公司在起飞前 1 到 3 小时就关闭了值机。以下是具体步骤：
访问航空公司的网站或App。
输入你的信息。 你需要预订号和姓氏。
填写任何额外信息。 国际航班可能需要护照详细信息。
选择你的座位。 有些航空公司可以免费选座；其他航空公司则收费。
添加额外服务。 例如支付行李费或升级座位。
获取你的登机牌。 下载或打印都可以——以防手机没电或机场 Wi-Fi 无法使用。
了解你的行李限额
在打包之前，查看航空公司的行李规定，避免意外的行李费用。即使是钱包这样的小件物品也算在内！
随身行李尺寸： 通常在 22\" x 14\" x 9\" 左右，但可能会有所不同。
托运行李重量： 大多数航空公司允许最高 50 磅 (23 千克)。超重会产生额外费用。
个人物品： 大多数航空公司允许你在随身行李之外携带一件小件物品（如钱包或背包）。
廉价航空公司： 通常对随身行李额外收费。有些只允许免费携带一件小件物品。
托运行李费用： 许多航空公司对托运行李收费，除非你乘坐国际航班或持高级舱位机票。
超重/超尺寸费用： 这些费用可能很高——每件行李 50 到 200 美元以上。
在家称重行李： 使用廉价的行李秤，避免在办理登机时出现昂贵的意外。
国际与国内航班规定不同： 国际航班可能允许托运两件行李，但联程国内航班可能不允许。
带轮行李箱 ≠ 获准随身携带： 有些声称是“随身行李”的箱子，尤其是在廉价航空公司的航班上，可能不符合更严格的行李舱规定。
每家航空公司都有自己的行李尺寸、重量和费用规定。这些取决于航空公司和你的机票类型，因此在打包前务必仔细核对。
如果你想深入了解，请查看我们的指南：掌握聪明打包的艺术，助你快速赶上飞机。
随身行李里放什么？
航班延误或行李丢失都有可能发生，但把这些基本物品放在随身行李中，即使计划不尽如人意，也能让你的旅程更顺利。以下是你的随身行李中必不可少的东西：
药物： 带上所有处方药，以及你可能需要的任何非处方药，如止痛药或过敏药。备好处方单，以防机场工作人员询问。
换洗衣物： 带上一整套换洗衣物，包括内衣和袜子。这有助于应对托运行李延误的情况。
零食和水： 带上一些零食，如坚果、能量棒或干果。此外，带一个空水瓶，过安检后再装满水。
充电器和耳机： 别忘了带手机充电器或移动电源。耳机（最好是降噪耳机）能让你的飞行更愉快。
其他方便的物品
小型洗漱用品包（牙刷、牙膏、润唇膏等）
一本书、平板电脑或其他东西来消磨时间
旅行枕、眼罩或耳塞以提高舒适度
压缩袜： 在长途飞行或容易浮肿的情况下特别有用。
用于填写海关表格的笔： 国际航班经常需要；不一定都会分发。
装有飞行途中所需物品的小拉链袋： 将润唇膏、零食和药物分开存放，这样在飞行途中就不用翻遍整个包了。
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规划去机场的行程
不要把去机场的行程交给运气。选择正确的交通方式去机场就像是迈出了正确的第一步。无论是乘坐 Uber、搭乘火车还是让朋友送，都要提前计划好，这样你的航班就不会在你被堵在路上时起飞了。
网约车 (Uber/Lyft)： 通过App预订和追踪很方便，但在高峰时段价格可能会上涨。
出租车： 可靠且简单，但通常更贵。
公共交通： 最经济的选择，但可能需要更长时间，且需要更多规划。
自驾： 让你掌握主动权，但要记得把停车费和交通状况考虑在内。
朋友/家人送： 免费且方便，但时间安排是避免延误的关键。
机场班车： 共享乘车（通常从酒店或私人服务）。比出租车便宜，但由于停靠点多，可能需要更长时间。
提前多久到机场：时机就是一切
即使你准时到达，一些小小的延误也可能打乱你的计划。以下是在机场最可能让你慢下来的重要事项：
繁忙的机场： 大型枢纽机场（如肯尼迪国际机场、洛杉矶国际机场、希思罗机场、迪拜国际机场）通常排队时间更长，航站楼之间步行距离也更远。以防万一，多预留 30 分钟以上。
旅行高峰时段： 节假日、周末、早班和晚班航班通常意味着人潮拥挤。计划额外的时间。
托运行李： 如果需要托运行李，请多预留时间。行李托运通常在起飞前 45–60 分钟关闭。
未在线办理登机： 如果需要在柜台办理登机或打印登机牌，你将需要额外时间。
TSA 安检队伍： 安检等待时间变化很大。在线或通过 TSA App 查看预计等待时间。TSA PreCheck 或 Global Entry 等计划有助于加快安检速度。
值机/行李托运关闭时间比登机时间早： 一些航空公司在起飞前 60 分钟关闭行李托运，无论登机时间如何。
关注在你之前的航班： 如果前序航班的登机口延误或重新分配，你的航班也可能受到影响。
在手机上设置一个“前往安检”时间： 特别是如果你容易在机场休息室或商店里分心。
像常旅客一样轻松通过安检
机场安检不一定令人紧张。只要做好一点准备，心态正确，你就能快速自信地通过检查点。进入安检队伍之前，请记住以下几点：
确保你的登机牌和身份证/护照易于取用。
遵循 3-1-1 规则：液体必须放在一个透明的夸脱大小（约 1 升）袋子里，且每件容器容量不超过 3.4 盎司（100 毫升）。
穿易于穿脱的鞋子，以便快速通过安检。
不要佩戴大皮带扣或厚重首饰等金属配饰。
在到达安检扫描仪前清空口袋。
将笔记本电脑、平板电脑和大型电子设备从包中取出，除非你有 TSA PreCheck。
将移动电源和电池放在随身行李中，不要放在托运行李中。
在全身扫描仪中站立时，双脚分开，双手举过头顶。
如果你选择不使用扫描仪，请准备接受人工搜身。
不要将尖锐物品、超量液体或武器（包括仿制品）带入随身行李。
查看 TSA 或当地安检机构的网站，了解最新的规定。
注册 TSA PreCheck，可以使用快速通道，无需脱鞋和取出笔记本电脑。
申请 Global Entry，以便更快地再次进入美国，并获得 TSA PreCheck 的权限。
在旅行前在线查看机场安检等待时间。
打包随身行李时，让电子设备和液体易于取用。
遵循安检人员的所有指示，以获得更顺畅的体验。
不要带铝制水瓶通过安检，即使是空的，因为它们经常会触发额外检查。
将电子设备和液体放在行李顶部附近，这样你就不必翻遍整个随身行李了。
不要包装礼物：TSA 可能会打开检查——最好在目的地再包装。
避免携带超过 12 盎司（350 毫升）的粉末：它们经常会被标记进行检查。
注意你的言行——严肃点！
旅行时，尤其是在机场和飞机上，注意你的言行举止可以让你自己和周围的人都拥有更顺畅的旅行体验。以下是你需要知道的事项：
避免拿安全威胁开玩笑： 关于炸弹、恐怖主义或武器的笑话可能会被当真，导致延误、盘问甚至逮捕。安保人员将所有威胁都视为真实的。
尊重安保人员： 始终尊重安保人员。粗鲁或不合作的行为会引起怀疑并导致延误。
了解某些词语的严重性： 在机场或飞机上，即使是开玩笑，也绝不要使用“炸弹”、“枪支”或“劫持”等词语。这可能导致严重后果，包括延误或航班取消。
不要以为幽默总是适用： 避免在机场等高安全区域开玩笑。如果不确定你的言语可能带来的影响，最好保持沉默。
了解对其他旅客的影响： 不当言论可能给其他乘客带来压力、延误或额外的安检措施，从而影响他们。
保持冷静： 在延误或取消等紧张情况下保持镇静。
清楚地提问： 需要帮助时要直接清晰，避免混淆。
不要拍摄安检区域： 在许多国家，拍摄安检区域是非法的或非常不被允许的。
避免对海关或移民官员使用讽刺： 幽默感并不总是能被理解，并且可能引起注意。
不要谈论过去的旅行失误： 即使是随意提及逾期居留或海关失误，也可能导致更进一步的盘问。
登机与起飞
登机时，不要急着过早排队。登机按区域进行，请等你的区域被叫到，手持登机牌和身份证件，以避免延误。
起飞时可能会感到有点紧张，但这完全正常。你会体验到速度的猛增和离地的感觉，但一切都很安全。只需系好安全带，并遵循机组人员的指示。如果耳朵感到不适，可以尝试打哈欠、吞咽或嚼口香糖来缓解。
登机通常在起飞前 30-45 分钟开始，所以请准时到达登机口。
妥善存放你的随身行李，避免起飞时移位。
即使登机开始后，也要留意登机口是否有变动：你仍有可能在最后一刻被转移登机口，尤其是在天气或设备延误时。
避免将必需品放入头顶行李舱：将药物、充电器和身份证件放在座位下方，以便随时取用。
第一次乘坐飞机的飞行中提示
飞行可能是一段漫长而疲惫的旅程，但掌握一些飞行中提示，你就能在整个飞行过程中感觉更好，并抵达目的地后精力充沛地开始旅程：
保持水分： 飞机客舱干燥，可能导致脱水。过安检时带一个空水瓶，登机前将其装满。定期饮水，避免皮肤干燥和不适。
活动筋骨避免浮肿： 在长途飞行中，定期起身走动和伸展。压缩袜有助于促进血液循环，减轻不适。
降噪耳机： 使用降噪耳机，如 Sony WH-1000XM5 或 Bose 700，可以隔绝背景噪音，尽情享受娱乐。
自带零食： 飞机餐可能好坏参半，所以带上自己的零食，保持体力。坚果或能量棒等非易腐食品方便携带。
切勿赤脚行走： 飞机地板，尤其是在洗手间，可能很脏。务必穿着袜子或鞋子，保持卫生。
分层穿衣： 客舱温度可能会变化，所以分层穿衣以保持舒适。
使用旅行枕： 颈枕有助于减轻长途飞行中颈部和肩部的压力。
打包娱乐物品： 带上已下载的书籍、电影或游戏，让自己在旅途中不无聊。
清洁你的空间： 用消毒湿巾擦拭小桌板和扶手，减少细菌。
检查椅背口袋物品是否有损坏或卫生问题： 如果看起来用过，请擦拭或避免使用。
礼貌地使用呼叫按钮： 尤其在遇到颠簸时，不要随意走动。
如果感到冷，可以要求第二条毯子： 不一定总有，但值得一问。
降落与抵达：接下来怎么办？
长途飞行后，你最不想发生的事就是在降落时措手不及。无论是等待安全带指示灯熄灭，还是提取行李，抑或是寻找机场交通工具，一点准备工作都能大有帮助。以下是使降落和抵达尽可能顺利的方法。
系好安全带，直到机长指示： 在安全带指示灯熄灭之前不要站起来。这确保了安全并避免延误，因为飞机可能仍在移动或需要突然停止。
快速找到你的行李箱： 下飞机后，前往行李提取区，查看屏幕查找你航班的行李转盘号。为了更容易辨认你的行李，可以使用独特的行李牌或颜色鲜艳的行李带。如果你的行李没有到达，向航空公司的行李服务台报告。
准备好你的护照、签证以及任何需要检查的表格。
使用 Google 地图等App或当地交通App来规划你的下一步行程。
如果是国际旅行，在机场兑换一些现金以备不时之需。
下飞机前去洗手间，如果你预计要排很长的移民检查队伍。
托运前给你的行李拍张照片： 如果需要提交行李丢失报告，这张照片会很有用。
忽略在行李提取区或出口附近提供“VIP 服务”的人： 这些服务通常价格过高或存在诈骗风险。
拿到行李后，按照指示前往出租车、网约车（如 Uber 或 Lyft）、班车或公共交通区域。避免乘坐航站楼内个人提供的车辆——他们可能不安全或无证经营。坚持使用官方交通服务。
第一次乘坐飞机的其他旅行提示
第一次乘坐飞机可能有点令人畏惧，但这些旅行提示能带来巨大的帮助。以下是一些方法，帮助你在整个旅程中保持联络、获得娱乐并感到舒适。
使用 eSIM 保持联络： 旅行时保持连接——试试 Yoho Mobile 的免费 eSIM 试用，即可在 70 多个国家/地区即时访问移动数据。无需 SIM 卡，无需合同——只需快速设置，几分钟内即可上网。
管理好你的预期： 航班延误很常见。天气、飞机维护或空中交通管制问题都可能导致航班中断。提前做好心理准备有助于保持灵活。带上必需品，如零食、娱乐物品和充电器，让意外延误期间更舒适。
给你的设备充电： 飞行前，确保你的设备电量充足。带上便携式充电器或移动电源，确保在飞行或中转期间电量不会耗尽。虽然许多机场和飞机都提供充电站，但有自己的备用电源总是好的。
带上娱乐物品： 长途飞行或延误可能会很无聊，所以打包一些娱乐物品来打发时间。下载电影、电视节目或播客，带上书籍或杂志，安装离线游戏或App。当没有 Wi-Fi 或在延误时，这些可以让你保持忙碌。
放松并享受： 飞行可能是一次令人兴奋的冒险。花点时间欣赏风景，观察周围环境，并享受旅程。保持冷静和准备充分能让你的第一次飞行更加愉快。
下载航空公司的 App： 使用该 App 提前办理登机手续，获取登机牌，并关注登机口是否有变动。