喉咙痛者不能吃辛辣食物、油炸食物、过甜食物、刺激性饮品、热性水果等。
1.辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有较强的刺激性，食用后会使喉咙黏膜受到进一步刺激，导致喉咙疼痛加剧，还可能引发喉咙黏膜的炎症反应，不利于喉咙疼痛症状的缓解。
2.油炸食物：炸鸡、薯条、油条等油炸食物通常比较油腻且质地坚硬，食用过程中容易划伤喉咙，加重疼痛。并且油炸食物热量高，易导致体内火气上升，加重喉咙痛的情况。
3.过甜食物：糖果、蛋糕、甜饮料等过甜食物容易滋生细菌，口腔和喉咙中的细菌在糖分的滋养下大量繁殖，会加重喉咙的炎症，使得疼痛症状更为明显。
4.刺激性饮品：咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品会对喉咙黏膜产生刺激，影响喉咙黏膜的修复。酒精还可能与正在服用的药物发生相互作用，影响药效或产生不良反应。
5.热性水果：荔枝、龙眼、榴莲等热性水果容易导致体内上火，在喉咙痛期间食用，会使体内的热邪更盛，加重喉咙疼痛、红肿等症状。
喉咙痛期间，饮食要尽量清淡，多吃一些具有清热降火、润喉作用的食物，如蔬菜、水果等。同时要注意休息，多喝水，保持喉咙湿润。若喉咙痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。